土屋アンナが通うジム(スタジオ)はどこ?高橋義人トレーナーのメゾットとは?

スポンサーリンク

 

メレンゲの気持ちに出演されていた土屋アンナさんが、スタジオでトレーナーの高橋義人さんから筋トレを指導されているシーンがありました。この筋トレダイエットに効きそう!と思ったので高橋義人さんのメゾットや著書について調べてみました!

 

土屋アンナさんが通うジム(スタジオ)場所はどこ?

【1号店】

店名:エバクオーレボディ Eva cuore body
住所:東京都渋谷区神宮前3-15-9
   CREST 表参道101

【2号店】

店名:サロン ド ツィギー  Salon de Twiggy
住所:東京都渋谷区神宮前3-35-7 3F

スポンサーリンク

土屋アンナさんのトレーナー高橋義人さんのプロフィールは?

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

高橋義人さん(@yoshito_takahashi)がシェアした投稿

生年月日:1976年

エイジングケア パーソナルトレーナー
トレーナー歴:15年

1998年 大手フィットネスクラブ ティップネス入社。

その後、スポーツプレックス恵比寿(現コナミスポーツ)に入社。

医療とトレーニングの融合を掲げ、メディフィットや水泳コーチとして携わる。
2003年 より幅広い活動を求めフリーランスとして活動。

ナショナルチームのスーパーバイザー、コナミスポーツの試験的パーソナルトレーナー導入に携わる。

2004年 リビエラスポーツジャパン入社。
ストレッチマッサージの技術等を磨く。
さらに幼児体育等にも活動を広げ、スポーツ幼稚園のカリキュラムとして運脳トレーニングを考案。

2011年 「Eva Cuore Body」を設立。 

これまでに2万人以上のパーソナルトレーニングを手掛ける。
理論に裏打ちされた機能的な体づくりは、オリンピック選手から芸能・美容関係者まで幅広い支持を得ており、サロンは数ヵ月先まで予約で埋まる。

テレビや女性誌など、多数のメディアに取り上げられている。

 

トレーナー高橋義人さんの著書やメゾットとは?

30秒で腹筋100回に相当するエクササイズ!

 

高橋義人さんのメゾットはフリパラツイストです。

動画で見るとわかりやすいので下記のYouTube動画をご覧下さい!

実際にやってみましたが、これ見た目よりきついです・・。
30秒だけとは思いましたが、内臓が揺れるような感覚と横腹がきつい!

確かに効きそう!毎日続けていれば、ウエスト痩せに効果がある気がします♪

スポンサーリンク

土屋アンナさんとエクササイズ本を出版!

産後とは思えない素晴らしいプロポーションの土屋アンナさんが大胆にお腹を出している表紙のエクササイズ本が出版されました☆

それがこちらです!

1日3分のBreath Ass Methodで
Vラインまで見せたくなるお腹を作る

6月13日発売

呼吸、骨盤低筋群、身体にふたにならない力の入れどころなどを詳しく説明があり、土屋アンナさんの日々の日記も掲載されています♪

それにしても土屋アンナさんの腹筋美し過ぎる!!

 

この投稿をInstagramで見る

 

土屋アンナさん(@annatsuchiya0311)がシェアした投稿

 

高橋義人さん考案のメゾット【フリパラ】の効果は??

ネットでの口コミを見てみましょう♪

やはり継続していると効果があるようですよ!!

土屋アンナさん愛用のウッドローラーとは?

土屋アンナさん愛用のウッドローラーはチャコットのウッドローラーです。

痛気持ちよくて大きさも持ち運べるぐらいなので、使い勝手良さそうでしたよね!

足裏に使ってもゴムがついているので、フローリングに傷がつかないのもいいですね♪

 

 

スポンサーリンク

まとめ

土屋アンナさんが通われてるスタジオは高橋義人さんのスタジオで、高橋義人さんのメゾットはフリパラというメゾットでした。お二人でエクササイズ本を出版されました。
産後とは思えない土屋アンナさんのお腹を見て私も頑張らないと!と思いました!

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

スポンサーリンク